factalogobwb_edited_edited.png

Yoga & Θέατρο

Φεβρουάριος 2022

με την

Ελένη Ντάγκα

Μια διαδρομή μέσα στο σώμα

 
 

ΚΥΚΛΟΣ  6  ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ

στον χώρο της Νέμεσης

Δελφών 146

ΤΡΙΤΗ

17.30-19.00

15

Από

Φεβρουαρίου

Μια διαδρομή μέσα από τα ενεργειακά μας κέντρα, όπως αυτά αναγνωρίζονται από τη θεωρία και τη φιλοσοφία της γιόγκα.

Υoga & Θέατρο

αφισσα photo.jpg

Αυτός ο κύκλος μαθημάτων αφορά την εξερεύνηση του σώματος μας διαγράφοντας μια διαδρομή μέσα από τα ενεργειακά μας κέντρα, όπως αυτά αναγνωρίζονται από την θεωρία και την φιλοσοφία της γιόγκα.  Όπως όλα μέσα στο σώμα είναι μια αλυσίδα, έτσι και αυτή η διαδρομή από τον έναν κρίκο στον άλλο, από το ένα κέντρο στο άλλο μας συνδέει με την ολότητα του εαυτού μας βιωματικά.


Δουλεύοντας με την πρόθεση και την ενσυνείδητη κίνηση θα μπούμε πιο βαθιά στην εμπειρία τους σώματός μας και θα γνωρίσουμε τις διαφορετικές ζώνες εκφραστικότητας του. Δημιουργούμε έτσι έναν νοητό χάρτη έκφρασης και αισθήσεων και συνδεόμαστε με τα ηχεία και την συχνότητα της κάθε περιοχής.


Η κάθε μία συνάντηση είναι μοναδική, αφιερωμένη στις ποιότητες και τις ιδιαιτερότητες του κάθε κέντρου. Αναγνωρίζοντας και ξυπνώντας τις ποιότητες αυτές, τις επιτρέπουμε να γίνουν το έδαφος πάνω στο οποίο αυτοσχεδιάζουμε και δημιουργούμε στιγμές και σκηνές!  

Τα εργαλεία μας σε αυτές τις συναντήσεις περιλαμβάνουν: 

  • την θεωρία των τσάκρας

  • ηχητικές δονήσεις (μάντρας)

  • επιλεγμένες άσανας (γιόγκικες σωματικές στάσεις) ενεργοποίησης

  • αυθόρμητη κίνηση 

  • ελεύθερος αυτοσχεδιασμός ήχου και κίνησης

  • αξιοποίηση κειμένου ως ερέθισμα δημιουργίας και αυτογνωσίας

lena_Yoga.jpg
120560052_364328218049312_21642612362203

Ο κύκλος μαθημάτων απευθύνεται:

Σε άτομα που έχουν επαφή με τη γιόγκα και επιθυμούν να εξερευνήσουν καλλιτεχνικές ποιότητες πάνω σε αυτή τη βάση.


Σε άτομα που έχουν επαφή με το θέατρο και επιθυμούν να εξερευνήσουν νέες οπτικές αντίληψης του σώματος και των δημιουργικών ερεθισμάτων.


Σε όποια/οποιονδήποτε επιθυμεί να εργαστεί με την αυτογνωσία και να νιώσει δημιουργική/ός μέσα στο σώμα του!

1lena2.jpg

ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΑ

 

ΕΛΕΝΗ
ΝΤΑΓΚΑ

Η Ελένη Ντάγκα είναι ηθοποιός

και πιστοποιημένη καθηγήτρια Yoga

Απόφοιτος του Τμήματος Θεάτρου και του Τμήματος Πολιτικών Επιστημών.

lena-mariana_edited_edited.jpg

ΕΓΓΡΑΦΗ - ΣΥΝΕΙΣΦΟΡΑ

Ο κύκλος μαθημάτων Yoga & Θέατρο, έχει μία επιλογή στη συνεισφορά, ως μια μορφή αλληλοστήριξης και αλληλεγγύης από την πλευρά μας, για να είναι προσβάσιμα σε όσο το δυνατό περισσότερους-ες.

 

Η συνεισφορά αυτή λοιπόν θα έχει τον χαρακτήρα έμπρακτης αλληλεγγύης σε μια αυτοοργανωμένη και αυτοχρηματοδοτούμενη θεατρική ομάδα που κλείνει 19 χρόνια παρουσίας στην πόλη της Θεσσαλονίκης.


Θεωρήσαμε καλύτερα να δώσουμε τη δυνατότητα επιλογής στο θέμα της συνεισφοράς,

έτσι ώστε να ανταποκριθεί ο καθένας-μία ανάλογα με τις δυνατότητές του/της.

Κύκλος 6 μαθημάτων 

60 ή 65 ή 70 ευρώ


Πληροφορίες &

Δηλώσεις συμμετοχής:​

  • Facebook


inbox στο facebook

αφισσα 2 last.jpg