factalogobwb_edited_edited_edited.png

Σύνδεση

με τα Κέντρα Ενέργειας

με την Λένα Ντάγκα

ΚΥΚΛΟΣ

ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ

YOGA

Απρίλης 2018

Ιούνης 

Μέσα σε αυτές τις επτά συναντήσεις θα συντονιστούμε

μέσα από τις πρακτικές της γιόγκα με τα βασικά κέντρα ενέργειας

της σπονδυλικής μας στήλης και με τις ποιότητές τους.

Η κάθε συνάντηση θα είναι αυτοτελής και μοναδική

σε άμεση συνάρτηση με τις ιδιαιτερότητες του κάθε κέντρου.

Και οι επτά συναντήσεις αλληλοσυμπληρώνονται

δημιουργώντας έναν ολοκληρωμένο κύκλο.

Ο κύκλος αυτός θα αποτελέσει ένα πολυεπίπεδο ταξίδι

μέσα στο σώμα μας.
Οι πρακτικές που θα χρησιμοποιηθούν αντλούνται από την δεξαμενή των hatha yoga, pranayama, mantras

και από διαλογιστικές τεχνικές.

Στιγμιότυπα 

από το σεμινάριο

Φωτογραφίες:Αρχείο FnV 

 

Λένα Ντάγκα

Λένα Ντάγκα, Όλες την ίδια ιστορία έχουμε, Οκτώβρης 2010, Facta non Verba

Στιγμιότυπα από παραστάσεις

Η Λένα Ντάγκα σπούδασε, ζει και εργάζεται στην πόλη της Θεσσαλονίκης.

Είναι ιδρυτικό και ενεργό μέλος της θεατρικής ομάδας Facta non Verba

τα τελευταία 18 χρόνια, όπου και έχει συμμετάσχει σε πολυάριθμες παραστάσεις της ομάδας ως ηθοποιός, αλλά και υποστηρίζοντας τις παραγωγές της ομάδας μέσα και από το σκηνογραφικό και τεχνικό κομμάτι.

Η αγάπη της για το Θέατρο αλλά και για την διαρκής εμβάθυνση την οδήγησε στο τμήμα Θεάτρου του ΑΠΘ όπου και ολοκλήρωσε τις σπουδές της με ειδίκευση στο θεατρικό φωτισμό.

Παράλληλα με τη θεατρική της διαδρομή, ασχολείται επαγγελματικά με τη γιόγκα, την οποία και διδάσκει τα τελευταία 12 χρόνια. Στον τομέα της γιόγκα έχει ολοκληρώσει τετραετή κύκλο σπουδών στη σχολή του Ευζείν με έμφαση στο θεραπευτικό κομμάτι της γιόγκα, τομέας στον οποίο εμβάθυνε και μέσα από την προσωπική της διαδρομή αποκατάστασης μετά από ένα σοβαρό ατύχημα. Ο ενθουσιασμός και η αγάπη της για τη διεύρυνση της εμπειρίας και της μάθησης την οδήγησε να συνεχίζει τις σπουδές της στη γιόγκα μέσα από την εκπαίδευσή της

στο σύστημα της Prana Vinyasa Flow καθώς και μέσα από πολυάριθμα σεμινάρια και ειδικεύσεις (aerial yoga, prenatal yoga, yoga nidra, ηχομασάζ κ. ά. μέσα από γνωστούς και διακεκριμένους δασκάλους και δασκάλες).

Η χρόνια ενασχόλησή της με τις διάφορες πλευρές του θεάτρου και της γιόγκα γέννησε μέσα της την επιθυμία να συνδέσει και να συνδυάσει αυτές τις τόσο πολυεπίπεδες δεξαμενές, στρέφοντας την ενέργειά της σε αυτόν τον πειραματισμό θεωρητικά και πρακτικά!

 

ΣΥΝΔΕΣΗ ΜΕ ΤΑ ΚΕΝΤΡΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ
Κύκλος μαθημάτων γιόγκα

 

Τα μαθήματα διαρκούν 90 λεπτά.               
Εγγραφή & συνεισφορά: 60 ευρώ, 50 ευρώ (φοιτητικό, ανέργων)

Εμπειρία στη γιόγκα επιθυμητή

αλλά όχι απαραίτητη.
Δεν δίνεται η δυνατότητα συμμετοχής 

σε μεμονωμένο μάθημα, η σύνθεση των ατόμων

που θα δημιουργηθεί θα ολοκληρώσει

όλον τον κύκλο.
Παρακαλείται κάθε ασκούμενος/η να φέρει το στρωματάκι του/ης.
Περιορισμένος αριθμός θέσεων,

δηλώστε συμμετοχή μέσω inbox στο facebook 

ή email: factanonverba2002@yahoo.gr.

Καλώς να έρθετε!

26 Απριλίου-7 Ιουνίου 

ΚΑΘΕ ΠΕΜΠΤΗ  στις 19:30             
26/4, 3/5, 10/5, 17/5, 24/5, 31/5, 7/6


Εισηγήτρια του κύκλου μαθημάτων: Λένα Ντάγκα  

factalogobwb_edited_edited_edited.png
30127840_1837569972940879_17327213534647

Αφίσα του σεμιναρίου